Mobiliteit en beweging
Herwin soepelheid in gewrichten en spieren met gerichte oefeningen en advies.
Behandelingen
Gerichte begeleiding in een rustige praktijksetting.
De behandeling wordt afgestemd op uw hulpvraag, belastbaarheid en dagelijkse situatie.
Herstel na operatie of blessure
Begeleiding bij herstel, veilige opbouw van activiteiten en pijnreductie.
Valpreventie
Analyse van risico's, training van balans en advies om vallen te voorkomen.
Oefentherapie
Oefenprogramma's op maat om kracht, conditie en mobiliteit te verbeteren.
Kracht en balans
Functionele oefeningen die dagelijkse activiteiten veiliger maken.
Zelfstandig functioneren
Praktische begeleiding voor meer vertrouwen in het dagelijks bewegen.